看完清华、北大高考状元的学习总结 简直不敢相信自己的实力

学习讲究一个循序渐进，讲究一个计划安排，好的时间安排，事半功倍，特别对于即将高考的学子们，一定要合理安排的自己学习和休息时间，-达到一个劳逸结合的状态。高考是人生的一个转折点，一味的苦闷学习，不注重效率，结果也随着差强人意，轻松学习，轻松上考场。这是一份来自历届北大和清华的状元总结的小妙招，或许很适合你。

早上6点-8点：一日之计在于晨，是学生最放松和头脑最清醒的时候，精力旺盛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习，或进行一个晨读，复习英语单词和课文。

早上8点-9点：科学实验表明，是学生的耐力最佳状态，思维和脑力正活跃的时候，此时可安排难度大的攻坚内容，比如数学应用题或者几何证明题。

上午9点-11点：据调查，这个人的记忆力最好时刻，比如要背的文言文和古诗，可以在这个时候开始了。

正午13点-14点：吃饱喝足之时，可以适当的休息下，闭眼5分钟可以让你一下午的精神充足，或者听下自己喜欢的英文歌，对英语听力的一个联系，而午休的切莫过长。

下午15点-16点：这是一天中中可能做事最有效率的时刻了，可合理安排那些需“永久记忆”的东西。

傍晚17点-18点：一天已经基本结束了，可以完成规定的难题和杂题，平时消化不了的功课都可以开始了。

晚饭后：这个时候是总结的时间，一天的学习可以总结下，合理分配给三大主课程，对不足之处进行提升加强，均匀分配上时间，每课不易过长，错题要进行总结。

以下是一位清华学霸高三的学习总结，可以参考：

合理安排计划，每门功课都要兼顾，小块时间积累起来，复习基础知识，从高一开始，要打牢基础知识，争取不落下每一个知识点。学习方法有了之后，还要放松心态，轻松学习，平常心态参加高考，过度紧张，适得其反。其次给自己制订一个切实可行的学习计划，合理安排好自己的作息时间，不要急于求成，基础知识要学到位，一步一个脚印，只有这样才会有成效。

老师一般会把高三的复习计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。你只要跟着老师的安排走，每一步不落下，不懂的问题及时解决，这样你的高考的成绩不会太差。老师给我们灌输的是，高考是考一个人的心态，所以在高三一年的复习中，平时轻松学习，考试放松心态，从容面对，最后的成绩一定不会让你失望的。高三的复习确实每天是紧张的，平时我们自己能利用的时间有限，最主要的就是要合理利用晚饭至睡觉前的三个多小时时间。这段时间的学习，很重要，和同学拉开差距也就在这里了，也是高三复习成败的关键。有限的时间内，一晚上复习五门功课，这样做是不科学的，因为人的脑力和记忆力是有限的，最好是能侧重的学习一门功课，如果不分主次，最终是自找麻烦，成绩也不见起效。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢？因 此，建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。给自己定一个晚上的课程表，一直长期坚持，最后效果不错。

高考完后，我们经常听到学生抱怨，这次没考好，不是自己的水平，究其原因，其实就是心态的问题。试想下，平时的成绩是拔尖的，这次怕什么呢，所以考前一定要调整好自己的心态。保持一颗平常心，怎么会输给高考呢？