考前提高考录取前进入“角色”

高考的遗憾莫过于实有的知识水平未能充分发挥出来，致使十几年的辛劳毁与两小时的“经验不足”。高考答题与平时做题也有一些本质上的区别，首先是竞争性的，水平发挥得好坏在一定程度上决定人生的格局；其次，高考有时间的限定性，要在2个小时内力争多得分；最后也是心理素质的较量，看谁的心理素质更好、更积极、更沉着。应该知道这里不仅有数学问题还有临场的考试方法与技巧，总结阅卷老师和应考学生的经验，在这里我提供一些正常应考，乃至超水平发挥的艺术，唯愿为同学们的高考提供微微有益的帮助，也许对其他学科也有一定的借鉴作用。

　　一、考前提前进入“角色”

　　像运动员先做准备运动一样，像演员提前酝酿感情，考生也应提前进入“角色”，把最佳竞技状态带进考场。

　　1、考前调整，保持静息

   强化训练最迟应在五月底结束，留下一段自由支配的时间（最好有半个月）让考生进入相对静息状态，保持情绪稳定，降低学习难度，增加睡眠时间，进行轻微活动，熟悉考试细则，作好物质准备。在一种宁静的气氛中，主要进行一些识记性的复习工作（勿做偏题、怪题、难题）。比如回想学科的整体结构，记忆其中的重点内容与公式，熟记常用的数学基本思想、基本方法与解题技巧。发现缺漏，也应从容不迫地记下来，翻阅教材和笔记求得解决。

　　“静能生慧”，经过紧张的强化训练之后，让大脑放松是记忆恢复的最佳选择，许多发明都在“脑风暴”之后的冷却期出现，临考前必要的休息，看似失去，实为获得。

　　再说，高考是很激烈、很艰苦的脑力劳动，能量消耗很大，靠当天的营养补充是不够的，需要提前加以储备。由于入静改善了大脑和全身的生理功能，能量积蓄较多，就为提高智力活动的效率准备了良好的心理条件和物质基础。

　　考前一两周，考生还应进行生物钟的调整，将作息时间安排得与高考同步，使得正式考试时，思维自动进入工作状态。

　　相反，考前不能进入静息状态，还做难题，还熬夜，会带来精神的过度紧张和体力的过度疲劳。

　　2、熟悉考场、列出清单

   如果考场不是设在本校，考生一定要亲临考场熟悉情况，一方面可以消除考试时的“新异刺激”，另一方面也能“以防万一”。

　　临考当天应有充足的睡眠，并吃好清淡的早餐，出门前可按清单带齐应用工具：准考证、钢笔（吸饱水）、手表、圆珠笔、2B铅笔、橡皮、圆规、三角板、小毛巾等。

　　3、开始活动、进入“角色”

　　考试当天，应提前半小时到达考区，一方面防止路上出意外、另一方面可以稳定情绪，让细胞开始简单的数学活动，让大脑进入单一的数学情景。经验表明，“过电影”的成功顺利，互问互答的愉快轻松，不仅能转移考前的焦虑，而且有助于把最佳竞技状态带进考场。

　　二、考时迅速摸清“题情”

　　1、通览全卷。刚拿到试卷，一般心情比较紧张，不要匆忙作答，可先从头到尾、正面、反面浏览一遍，通览全卷不是“眼看手勿动”，一般可在不到十分钟完成四件事：（1）填卷首、看说明、三涂两写。（2）顺手解答、粗略分类。顺手解答那些一眼看得出结论的简单选择题、填空题，而只要解答出一两道题（称为热身运动），情绪就会迅速稳定下来，并且“旗开得胜”愉悦感还有一种增力作用，鼓舞我们去作更充分的发挥，同时，通览全卷也是克服“前面难题就攻不下，后面易题无暇顾及”的有效措施。（3）做到三个心中有数。对全卷一共几页，一共大小几道题心中有数，防止漏做题，发现漏印题；对每道题得几分心里有数，并粗略地分配一下各题的解答时间，既注重了每道题的少丢分，更注重全卷多得分；对学科体系的分量心中有数，即大致分一下哪些属代数题，哪些属三角题、哪些属立体几何题，哪些属解析几何题，为实施“先同后异”作准备。2、答题要领。一大二小三循环，一头一尾是两个小循环，各用十分钟左右，中间是一个大循环，用100 分钟。

　　在通览全卷过程中，先做简单题的第一遍解答是第一个小循环同时把情绪稳定下来，将思考推向高潮。

　　接下来的100分钟时最佳状态的发挥或收获果实的黄金季节，我们叫做答题的大循环。在此阶段应充分发挥自己的水平，基本完成全卷，会做的都做了。在这个过程中要有全局意识，做整体把握，并执行“四先四后”“一慢一快”的方针。

　　1、四先四后相配合

   1）、先易后难，进入解答时，就无需拘泥于从前到后的自然顺序，应根据自己的实际，跳过啃不动的题目，从易到难，特别是不能在低分值的题目上耽误时间过长；

   2）、先熟后生

   通览全卷，既可能看到有利的条件，也可能看到较多的不利因素。像去年数学高考试题偏难，高考录取我的一个平时成绩不错的学生只埋头做题，当碰到复数那道超纲题，后面又遇到两道较难的选择题时，一下方寸大乱，乃至思维受阻，后面所有大题本应会做的也发挥失常。而另一位平时不如她的同学抱着把我会做的争取准确率，难题尽可能解答，心态特别好，结果成绩下来仅一门数学就相差30分，总分也就差30分，那位同学进入太原市文科高考前20名。可见考场的发挥有多么重要。所以首先要会自我暗示：“我难他也难”，“要镇定，“不要紧张”，其次，可实施先熟后生的策略，就是说，先做那些内容掌握比较到家、题型结构比较熟悉的题目，后攻那些题型、内容、甚至语言比较陌生的题目。从心理学的观点来说，这些题目容易产生亢奋，会使人情不自禁的进入境界，展开联想，促进转化，拾级提高。

　　3）、先高后低

   “ 高”指高分题，“低”指低分题，特别是考试的后半段时间，更要注意解体的效率。比如（1）两道都会做的题目，应先做高分题，后做低分题，以减少时间不足的失分。（2）到了最后一二十分钟，也应对那些拿不下来的题目先就高分题实施“分段得分”，以增加在时间不足的前提下的得分，事实证明，“大题拿小分”是个好主意。

　　当然“先高后低”要与“先易后难”结合起来，别不分难易，专挑高分题做，结果“高分题做不出来，低分题没时间做”

　　4）、先同后异

   就是说，可考虑将同学科、同类型的题目集中处理，这些题目常常用到同样的数学思想、类似的思考方法，思考比较集中，方法或知识的沟通比较容易，有利于提高单位时间的效率。“先同后异”可以避免兴奋转移得过急、过陡和过频。

　　2、一慢一块巧运筹

   1）、审题要慢

  题目本身是“怎样解这道题”的信息源，所以审题一定要逐字逐句看清楚，力求从语法结构、逻辑关系、数学含义、答题形式、数据要求等各个方面真正看懂题意。只有细微的审题才能从题目本身获得尽可能多的信息，这一步步要怕“慢”，成在审题、败在审题，审清题意等于解决了一半。

　　2）、答题要快

   ①首先，宏观上要有争分夺秒的速度意识，因为高考本身有时间限制，有速度要求。为了给解答题留下充裕的思考时间，每道选择题、填空题就应在一二分钟内完成，解决不了的不妨先跳过去；解答题中的容易题也不妨边想边写，节省草算时间。

　　②其次，具体到每一道题，一旦找到解题思路，书写要简明扼要、快速规范，不要拖泥带水，就是要写出“得分点”，高考允许合理省略非关键性的步骤，演算过程可以省略。最后十分钟再将全卷从头到尾做第三次循环，主要是检查和实施“分段得分”。对于绝大多数考生来说，都不可能在第二个循环中答对答全所有的试题，因此，要对那些答不对或答不全的问题进行技术性的处理，即使做完的题目也要复查，这是超水平得分的不可缺少的步骤。